PALIANDO EL CALOR CON UNA SABROSA ENSALADA.....BEATING THE HEAT WITH A TASTY SALAD

in Foodies Bee Hive4 months ago

Buenos a todos espero se encuentren todos muy bien, me expreso de esta manera dado que el calor es muy arrasador, tanto para la naturaleza toda, animales, aves, plantaciones y para el ser humano, quienes a una cierta edad el mismo o sea el calor es muy perjudicial y para dicha ocasión nada mejor que una buena ensalada, con cebolla, ajo, tomate, zanahoria rayada, aceite de oliva, limón y sal a gusto, en lo personal me da mucho resultado dicha ensalada, es muy refrescante y ase mucho bien a nuestro cuerpo, por supuesto que a la cebolla primero luego de cortarla en julianas, la lavamos muy bien, para que despida la mayor cantidad de acido de la misma, por eso la considero muy refrescante, además para la persona con problemas de presión todo esto es aconsejable, también para los que quieren bajar de peso.

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Teniendo en cuenta dicha ensalada en la medida que uno puede lo haría, mas cuando el calor es muy sofocante.

MUCHAS GRACIAS POR LEERME Y SEGUIRME.

TRANSLATED INTO ENGLISH

I hope you are all very well, I express myself in this way because the heat is very devastating, both for all nature, animals, birds, plantations and for humans, who at a certain age the same or heat is very harmful and for this occasion nothing better than a good salad with onion, garlic, tomato, grated carrot, olive oil, lemon and salt to taste, Personally I find this salad very refreshing and it is very good for our body, of course the onion first after cutting it into julienne strips, we wash it very well, so that it gives off as much acid from it, that is why I consider it very refreshing, also for the person with blood pressure problems all this is advisable, also for those who want to lose weight.

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Taking into account this salad as much as I can I would do it, especially when the heat is very suffocating.

THANK YOU VERY MUCH FOR READING AND FOLLOWING ME.

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I express myself in this way given that the heat is very devastating

And it’s really cold down here, I just hope you are good.

Do enjoy and take care of yourself ❤️🥰

Muchas gracias por leerme, la verdad que si, hace mucho calor.

Hope you are doing great?….. stay strong dear ❤️